现在大街小巷都可以看到荔枝的身影，红彤彤的果粒，晶莹剔透的果肉，香甜的果汁，大人小孩都喜欢吃。

但，最近一篇《空腹吃荔枝10个孩子死亡！医生的呼吁为所有人敲响警钟》在朋友圈刷屏，很多人都问，这是真的吗？是谣言吗？

而随便搜索一下“荔枝病”，也会显示出不少的地方曾经都出现过这样的新闻。

都先别慌！

首先，文章报道说的“7岁小孩空腹吃太多荔枝出现昏迷状况”，的确是存在的。

不过已经是旧闻了，是2017的事了。

同时值得注意的是文中提到的小孩是空腹吃过多的荔枝才导致的昏迷，也就是说正常的食用荔枝并且适量，是没有问题的。

吃了那么多年荔枝，竟然现在才知道有“荔枝病”这回事。

“荔枝病”是什么？

“荔枝病”是什么？

“荔枝病”是什么？

其实“荔枝病”是一个民间的说法。医学上解释“荔枝病”其实就是低血糖症！

“荔枝病”和低血糖的症状都是差不多的：

头晕、无力、脸色苍白、出冷汗等…….

Emmm…….那么问题星人又来问“荔枝糖分不是很高了吗？为什么还会低血糖症呢？”

从医学的角度来说，造成低血糖症的原因是：

荔枝含有很高的果糖，一下子吃太多了，过多的果糖会直接刺激体内的胰岛素大量分泌，但是肝脏短时间内不能把果糖分解成葡萄糖，过多的胰岛素就会导致低血糖了。

年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足，大量进食荔枝以后，又不吃其他食物，就容易发生低血糖。

这样说完，大家都懂了吗？

所以，下次吃荔枝，记得不要空腹吃，并且不能一下子吃太多！

为了防止荔枝病，有几点要记得：

1.4岁以内儿童不要直接进食整粒的荔枝。

2.不要给孩子吃没熟透的荔枝。

3.儿童一次食用不要超过5颗，切忌空腹食用。

4.成人食用荔枝的量应控制在每日300克以内。

5.如果因大量吃荔枝出现低血糖症状，可口服葡萄糖水或含糖果汁来纠正，症状严重的要送往医院。